为什么晚上血压比白天高

为什么晚上血压比白天高

人体的血压是在一定范围内波动变化的，不同时段血压有不同的数值，所以我们要经常量血压也是这个原因。一般以上午以及午后的血压较高，夜间睡眠以后迷走神经兴奋血压则相对较低。

你这种情况可能是血压没有控制好，平时多吃清淡食物，远离油腻食物，多做有氧运动，不建议剧烈运动。

正常人的血压为什麼早上和晚上比下午高？

这是一种生理性周期。人的血压与心血管运动有关，后者可受许多因素影响，如水钠、神经内分泌因素、机体的代谢状态、刺激因素，等等。一般情况下在一天的周期内，下午上述因素往往处于高峰期，所以血压高。具体很复杂

正常上午血压高啊还是下午高啊

人体血压在24小时内呈规律性波动。每天以上午9―11点，下午3―6点为血压的高峰时间，临床统计数字也表明在这两个时间内发生脑出血的最多，而午夜睡眠中血压则降到低谷，最大差值可达5．33千帕(40毫米汞柱)。再加上入睡后副交感神经兴奋，心跳慢而无力，血液流动缓慢，又因已有6～11小时未进食，从肠道吸收水分较少，血液粘稠度增高，所以是脑血栓形成的高峰期。

一般来说，正常人血压呈明显的昼夜波动，动态血压曲线呈”双峰一谷”，即夜间血压最低降到一天中的最低谷，心跳慢而无力，血液流动缓慢，血液粘稠度增高，是脑血栓形成的高峰期。血压一般是从早上6点开始上升，9点到10点是最高的，在下去4－8时又有一高峰，继之缓慢下降．中轻度高血压患者昼夜血压波动与正常相似，但血压水平较高．早晨的血压升高可伴有血儿茶酚胺浓度升高，血小板聚集增加及纤溶性增加等变化，可能与早晨较多发生的心脑血管急性事件有关。

夏天比冬天的血压相对较低，而饭后、紧张和焦虑都能使血压在很短时间内上升，上升量因人而异，比如，一个人在安静状态下突然受惊吓而感到心跳加快心慌时其血压值可以较平静时迅速升高50mmhg左右(对于健康人这种血压升高休息一下后就可迅速恢复)。这变化是不为意志控制的，而较小的变化是感觉不到的。所以人的血压可以在很短的时间内产生较大波动(波动量可以为10~30mmhg或更大)，而自身并无明显感觉。

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