小白理财1、投保人通过拨打客服电话”95500″或到线下网点柜台提交退保申请；
2、向保险公司说明退保险理由及退保险时间，按照保险公司要求提交退保险材料；
3.保险公司批准退保申请后，同时出具退保批准单，收回保单；
4.退保人凭退保批准单和身份证件，通过特定渠道领取退保保险费。
以上是如何退保太平洋人寿人寿保险的相关内容。
退保险注意事项
1、手续费：无论是签订合同还是支付保险退款手续，保险公司都需要花费相应的人力和物力资源，并有相应的费用，从违约投保人中扣除手续费；
2、佣金成本：投保人购买保单时，保险公司已向代理人支付佣金。一旦投保人半途而废，已支付的佣金将无法收回，保险公司的佣金损失由投保人承担；
3、担保扣除：在保险合同生效至保险退还前，保险公司应承担保险合同约定的保险事故的赔偿责任。保险公司在保险退还前保证了一段时间的风险，因此投保人需要支付这些保费。
本文主要写了如何退保太平洋人寿人寿保险的相关知识点，仅供参考。