标签：静坐功修炼法

2022-07-02licai阅读(2)赞(0)

打坐止息法(静坐功修炼法) 值得注意的是，用数息法呼吸，不需要刻意引导，可以自然进行。但是可以遵循细、长、均匀呼吸的原则。交心的关系。站在桩上冥想一段时间后，呼