小白理财天生头发稀少，有什么办法可以增发？
头发稀少可以多吃含碘丰富的食物、富含胱氨酸和蛋白质的食物、富含B族维生素和蛋白质的食物、新鲜蔬菜水果。这些食物可以增发。
1、含碘丰富的食物
海带、海藻、紫菜、海参、蛤等海产品。
2、富含胱氨酸和蛋白质的食物
黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。
3、富含B族维生素和蛋白质的食物
豆芽菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、猪肝、羊肝、牛肉、鸡肉、鹅肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。
4、新鲜蔬菜水果
胡萝卜、洋葱、香菜、菠菜、油菜、苋菜、荠菜、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃、西瓜、甜瓜等。
扩展资料：
头发护理技巧
1、茶护发
洗完头发后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
2． 啤酒护发
先将头发洗净并擦干，然后将啤酒均匀地涂抹在头发上，并揉搓到发根处。10分钟后用清水冲洗，这样不但能使头发光亮，而且能防止头发干燥脱落，刺激头发生长。
3、醋蛋护发
先在洗发水中加入少量蛋白质，混合后洗发，轻轻按摩头皮。洗净，加入少许醋与鲜蛋黄拌匀，用发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包住1小时后，用清水洗净。
参考资料来源：
有什么方法可以增发?1、生姜擦头
这属于最常见的土方法之一了。这种方法是通过生姜来刺激毛囊，促使头发生长。
不过生姜刺激性较强，头皮敏感的人士要慎重使用。
2、松针生发
松针的功效有很多，生发是其中之一。可以用水煎服，也可以制作药酒，具体使用方法需要根据个人情况。
3、淘米水洗头
淘米水中含有对头发有益的物质，可以滋养头发，促进头发的生长。用淘米水先洗一遍头，之后再用清水冲洗干净即可。
4、何首乌生发
何首乌具有补肝肾、益精血的作用，对于因为肾虚血弱而脱发的朋友有不错的效果。使用方法也多种多样，从切片泡水到炖汤熬粥加入都可以，甚至可以生吃鲜果。
5、桑叶生发
古籍中记载桑叶具有明目长发的作用，能够促进头发生长，让头发变得乌黑亮丽。用法也很简单，采二三十片桑叶，清洗干净后煮水洗头即可。