小白理财怎么练习收阴 1、将气从丹田（中丹田）导引到会阴穴（下丹田），驻留。上提（闭肛）。此为非月经期，月经期将气导引至膻中穴。
2、左手托住双乳（左手拇指托左乳，其余四指托右乳），右手在小腹以丹田（脐下三寸）为圆心顺时针按摩九九八十一次。再换右手托住双乳，左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。（速度中等）
3、左右两手伸直，贴住两大腿根部，两手大拇指大鱼脐处贴住外两片大，快速向内做挤压动作，共九九八十一次，然后停顿3秒，再挤压九九八十一次。
4、双手拇指、食指、中指三指相贴，放在丹田处，闭目入静，缓缓放松。时间5-15分钟。
步骤/方法
1提臀运动。在大便的时候要抓准时间，在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间，同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。
2常做收缩运动。躺在床上脸向上，然后放松，将一个手指轻轻伸进，然后收缩夹紧手指坚持3秒钟，然后放开，这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处。
3走路练习。走路的时侯，慢慢的收紧，然后放松，练习几次，持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。怎样不仅可以缩阴还可以减小肚子，因为在缩阴的同时肚子也在吸气。
缩阴功能帮助女性使松弛的现象得到改善， 缩阴是很多女性都关心的话题，女性朋友要缩阴，可以试试缩阴功，远离松弛的困扰吧。当日收盘价高于当日开盘价，叫收阳，无论是涨不是跌。
当日收盘价低于当日开盘价，叫收阴，无论是涨不是跌。
当日收盘价接近当日开盘价，然后整个交易时间涨上去一点，又跌下去过一点最后接近开盘价收盘，叫收十字星。
首先，股票价格的波动，是以无数根K线连接的形式进行呈现的，所以K线形态变化带来的信号，能够极大地帮助我们的交易。当然了，要说每根K线都对我们的交易具有指导意义那是不可能的，现在我就将对交易指导意义较强的十字星线给大家仔细地讲一讲。开始之前，先分享一个重磅干货，机构精选的牛股榜单大公开，击下方链接直接领取：
一、十字星是什么
十字星说的是一个周期内价格或指数开盘价与收盘价相同或相近，形态上表示为没有实体或实体极其微小。长得很像一个“十”字在教科书里的“十字星”线，但实际操作的时候，不代表出现十了就是十字星，像实体、上下影线中有一些是不对称的，不能不属于十字星，请看下图：
虽然形态各式各样，但你只要理解它的基本逻辑，无论十字星会怎样，你肯定可以轻易的掌握它。通常情况下把K线形态看做多空双方为抢占地盘而相互厮杀的结果，上影线，是说明多头发起过进攻，下影线，其实就是空头发起过进攻，但不管哪一方先发起进攻，双方都不能从中获得好处，反而会回到原地。因而，为何十字星会具备多样性？由于双方的进攻，并不会商量好各自进攻多少米，而这种进攻是完全没有秩序的，但最终的结果是–势均力敌。在没有十字星的情况下，如果你想知道手里股票未来是多头占用从而带来上涨还是空头占优从而带来下跌，可以直接点击下方链接，即刻获得诊股报告：
二、 不同情况下的十字星代表什么含义，对应的操作
1、 上涨/下跌十字星
假使你在上涨过程中碰到十字星，记得要小心，十字星就是势均力敌的代表，但是上涨过程中原先可是多头优势明显点！现在猛的多头与空头平分秋色，很明显的，多方的能力开始削弱了，空方火力开始加大，紧接着趋势是非常有可能发生反转，需要我们卖出了，所以要小心。把它反过来，下跌过程中遇到十字星，建议买入，
2、高位/低位十字星
如果说上涨高度越高，十字星出现次数增多，表示未来行情有重大变化，不难理解，多头越往上升，也就距离空头大本营越近，也就越容易发生因空头的暴击而引起的下跌，于是出现十字星高位，有很大几率要卖出。反之亦是如此。
3、放量/缩量十字星
量能代表的是交易的活跃度，多空双方交战比平时更激烈是用放量来表示，缩量预示着双方都处于低迷期，表达的就是量十字星，并没有什么参考价值，放量十字星才是我们应该关注的重点。放量十字星无法单独去实用，要和上面1、2点综合在一起。打个比方，高位放量十字星，放量表示多头出动更大力量争夺空方地盘，很无奈没有得到我想要的，所以，多头未来进一步上攻成功的概率降低了很多，这也就起到了一个更强的卖出信号的作用。反之亦是如此。
4、阳线/阴线十字星
十字星是阳线还是阴线，在具体操作的过程中，没什么研究必要性，关于阴线还是阳线的十字星，性质就是多空双方进攻无果，平分秋色，重要的是势均力敌的状态在哪个阶段出现，上涨亦或是下跌，高位亦或是低位，于是阳线和阴线无需过多商讨，预防贪小失大。当然，除了十字星，我有一个更加准确判断买卖信号的方法，这个炒股必备神器了解下，买卖时机一目了然，点击链接马上领取：
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