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女生经期可以敷面膜吗？有人认为可以敷，因为是脸部接受补水，不影响下半身；有人认为不可行，因为血液在全身循环，会导致痛经。哪种说法是正确的？大家起来看看，经期要不要敷面膜？
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生理期(1~5天)生理期是女性雌激素分泌最低的时期。此时皮肤敏感干燥，油脂分泌不平衡。建议使用温和补水面膜。排卵期前的生理期后的第一周(6~12天)，此时的雌激素开始发力，是皮肤状态的最佳时期。水分和皮脂量进入理想状态，吸收营养的能力也最强，是黄金滋养美白期。这时候建议使用深层修复美白保湿面膜。
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从上面可以看出，经期可以敷面膜。女性血液往下走，体内的水分会流失很多，所以生理期的皮肤容易粗糙干燥。而且如果血液循环不畅，黑眼圈的情况会很严重。所以，这个时候，保湿的功课就显得尤为重要。深层保湿面膜必不可少，美白眼膜也可以帮助减少黑眼圈对美容的干扰。
下面就让我们来看看这些适合经期使用的面膜TOP7
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7.大自然的名字，麦芽蘑菇保湿面膜
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麦芽蘑菇保湿面膜
推荐理由：你和你水润无瑕的肌肉就像一块麦芽蘑菇！天然名麦芽蘑菇保湿面膜，升级保湿配方，不仅含有胚芽精华和蘑菇原液，还添加了透明质酸和维生素E成分，水分直达肌底。全新植物纤维膜布，柔软细腻，无刺激，更适合面部肌肤。其可降解的特性更环保，使用更安全。
功效：补水修复。
性价比：
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TOP6。牛二水饱和保湿面膜
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保湿面膜
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保湿面膜
推荐理由：修复肌肤，提亮滋养肌肤，延缓衰老，令肌肤晶莹剔透。雪耳修复精华持续帮助修复肌肤，让肌肤保持光彩状态。同时，玫瑰成分有助于改善疲劳肌肤，打造晶莹剔透的肌肤。滋养经典美颜类面霜美肤，高度保湿，滋养肌肤，让肌肤整夜水润，感受空气质感，细腻肌肤。
主要功效：提亮肤色。
性价比：
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5.简爱澳洲羊奶面膜
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澳大利亚羊奶面膜
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澳大利亚羊奶面膜
推荐理由：珍爱肌肤，呵护每一寸肌肤的面膜！良好的亲肤性、营养性和弹性。每天持续补充肌肤所需的水分和养分，改变肌肤状态，保持肌肤水嫩细腻！让丰润的羊奶精心呵护你的肌肤！
功效：补充营养。
性价比：
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TOP4。荣源美面膜
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荣源美面膜
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荣源美面膜
推荐理由：补水保湿，黄亮去角质！皮肤“加减乘除”，肌肤水嫩透亮。配合舒缓紧致精华，补充肌肤养分和水分，增加弹性，提拉紧致，帮助预防初期皱纹，让肌肤更紧致、更柔软、更光滑、更薄。
腻。倾注彭湃补水动力，提高肌肤保湿度，稳固肌肤锁水力。肌肤长时间保持水润光泽。不止补水，更滋养寸寸肌肤，给你如玉般丝滑感受。
主打功效：补水
性价比：★★★
TOP3.玛茜红酒多酚亮肤睡眠面膜
红酒多酚亮肤睡眠面膜
红酒多酚亮肤睡眠面膜
推荐理由：提亮肤色，改善肌肤，展现健康光泽美肌，细腻毛孔，肌肤柔滑清爽，充盈细腻，绽现健康光采。有效去除黄气，提亮肤色，补充水分，还能调解水油平衡，拯救气色无需水洗，肌肤修复，“膜”力尽显，让你做一个睡美人！
主打功效：修复
性价比：★★★★
TOP2.同仁堂美白润肤面膜
美白润肤面膜
美白润肤面膜
推荐理由：补水亮肤，更温和不刺激【密集补水】长效紧锁水分，【深层修护】塑造婴儿透亮嫩滑肌。轻松瓦解肌肤黑色素沉淀，祛黄提亮、修复保湿一步到位！拯救大黑妞 & 小黄人。你比别人多美一点！深度去黑黄，肌肤拒绝再被黑！
主打功效：美白
性价比：★★★★
TOP1.花酿繁花酵素补水面膜
繁花酵素补水面膜
繁花酵素补水面膜
推荐理由：改善肌肤干燥缺水问题，喝饱水的肌肤，弹嫩水灵，焕发水润亮采。成分天然，补水修复、细滑嫩肤，采用微乳化水合技术，分子更小更易吸收！一贴逆转干燥、黄皮、痘印、粗毛孔，贴出明星水光肌。
主打功效：补水
性价比：★★★★★
相关问答：相关问答：敷面膜对皮肤真的有好处吗？
不知道你问的是哪一种面膜，是普通的片状面膜，还是泥状面膜，还是睡眠面膜呢？每一种面膜都有不同的功效，但是就一般普通的片状面膜而言，我认为有补水保湿的功效，其他作用（美白等）基本不大。
片状面膜
片状面膜的原理就是面膜纸上会沾附了很多的精华液，而通过面膜纸附着在皮肤之上，给皮肤更加集中的补充营养。
片状面膜最大的效果就是集中修复，帮助皮肤在某一时间段内集中性的补水保湿，所以很多人会在睡前或者是在妆前使用片状面膜，帮助皮肤集中补水。
但就我自己使用过这么多的面膜而言，我认为片状面膜比较出彩的地方就是补水能力比较好，但是像美白，抗皱，修复等能力就没有那么强了，我认为还是要通过精华液。
清洁面膜（泥状）
相比起片状面膜而言，清洁面膜的用处跟他又不一样，清洁面膜是指在面膜泥当中添加了一些吸附成分，能够吸走皮肤上面洗面奶洗不掉的一些污垢和粉尘，因此用完清洁面膜之后皮肤会觉得特别通透。
清洁面膜虽然能够清洁皮肤，但是也不能够天天使用，每天都使用清洁面膜的话，会让角质层变薄，而且过度清洁也不利于皮肤自愈能力的提高。
睡眠面膜
我认为睡眠面膜和面霜在某一程度上有着很大的相似点，睡眠面膜很大一部分也是帮助皮肤保湿补水。但是睡眠面膜比起面霜来说吸收力稍微差了一点，对于皮肤不耐受的小伙伴而言很容易过敏和闷痘，所以也并不是适合所有复制，也并不是适合每天都使用。
如果在出差的过程当中，没有面霜或者想要集中性的补水，那么睡眠面膜就是很好的选择。
以上就是我对这个问题的看法，其实这三种面膜都各有千秋，而且我认为在日常的护肤当中都是必不可少的。